Windows 11 で画面録画する方法（2026年版完全ガイド）
Windows 11 で画面を録画したいと思ったとき、選択肢は複数あります。標準ツールで十分なケースもあれば、OBS Studio の本格設定が必要なケースもあります。本ガイドでは、2026年現在に使える全方法を目的別に整理し、どの方法が自分に合うかをすぐに判断できるよう解説します。
録画ツール選びで迷いがちなポイント——デスクトップが録画できない、音声が入らない、ファイルが重すぎる——にも具体的な解決策を示します。
方法 1：Xbox ゲームバー — Win+Alt+R（最速）
Windows 11 に標準搭載されている最も手軽な録画方法です。MP4 形式、透かしなし、GPU のハードウェアエンコードを使うためゲームや作業への負荷が小さいのが特長です。
- 録画したいアプリやゲームをアクティブにします（デスクトップ・エクスプローラーは不可）。
- Win+Alt+R を押すと録画が即座に開始します。画面端に小さなタイマーが表示されます。
- 録画を止めるには再度 Win+Alt+R を押します。
- ファイルは自動で ビデオ → キャプチャ フォルダに保存されます。
マイク音声も一緒に録音するには：Win+G でゲームバーを開き → オーディオパネルの「マイク」アイコンをオンにします。
向いている用途：アプリ操作の録画、ゲームプレイのキャプチャ、手短な画面収録。
制限：デスクトップとエクスプローラーは録画不可。エクスプローラーのウィンドウも対象外です。
方法 2：Snipping Tool（スクリーンショットとスクリーンレコーディングツール）
Windows 11 バージョン 22H2 以降、スクリーンショットツールとして知られる Snipping Tool に録画機能が追加されました。Xbox ゲームバーと違い、デスクトップや任意の矩形範囲も録画できます。
- Win キーで検索して「Snipping Tool」を開くか、スタートメニューから起動します。
- 上部のアイコン列でビデオカメラのアイコン（録画モード）をクリックします。
- 「新しい画面録画」ボタンをクリックし、録画したい領域をドラッグで選択します。
- コントロールバーの「開始」をクリックすると 3 秒カウントダウン後に録画が始まります。
- 停止ボタンをクリックするとプレビューが表示され、保存先を選んで保存します。
向いている用途：デスクトップを含む任意の範囲の録画、特定のウィンドウのみの収録、チュートリアル作成。
制限：PC のシステム音声のキャプチャには対応しておらず、マイク音声のみ。長時間の録画には向きません。
方法 3：OBS Studio（本格録画・配信の定番）
OBS Studio は完全無料・オープンソース・透かしなしの業界標準ツールです。GPU のハードウェアエンコードに対応しており、長時間録画でも品質を保ちながらシステムへの負荷を最小限に抑えます。
- obsproject.com から OBS Studio をダウンロードしてインストールします。
- 初回起動時に「自動設定ウィザード」が表示されます。「録画のために最適化する」を選択します。
- 「ソース」欄の + ボタンをクリックし、「画面キャプチャ」を選択すると画面全体を録画できます。特定のウィンドウのみは「ウィンドウキャプチャ」、ゲームは「ゲームキャプチャ」が最適です。
- 音声は「音声ミキサー」で「デスクトップ音声」（PC の音）と「マイク入力」を独立して管理できます。
- 「録画開始」ボタンをクリック。設定 → 出力で保存先フォルダを変更できます。
エンコード設定のポイント：設定 → 出力 → 録画タブで、エンコーダーを「x264（ソフトウェア）」から GPU に応じたハードウェアエンコーダー（NVENC、AMF、QuickSync）に変更するとCPU 負荷が大幅に下がります。
向いている用途：ゲーム実況、長時間チュートリアル、複数音声ソースの同時録音、配信との同時収録。
制限：初期設定にやや時間がかかります。
方法 4：Bandicam（ゲーム特化・初心者向け）
Bandicam はゲームのフレームレートへの影響が特に小さいことで知られる録画ツールです。UI が直感的で、設定の少なさが初心者に向いています。
- 無料版：録画時間 10 分まで・透かしあり。短い録画や試用には使えます。
- 有料版：制限なし・透かしなし。
ゲームのオーバーレイとして動作し、フレームレートやビットレートをリアルタイムで表示できます。頻繁に長時間録画するなら OBS Studio の無料版の方がコストパフォーマンスが良いですが、シンプルさを優先するなら Bandicam の選択肢もあります。
まとめ：目的別の選び方
- アプリやゲームをすぐ録画したい：Xbox ゲームバー（Win+Alt+R）
- デスクトップや特定エリアを録画したい：Snipping Tool の録画モード
- 長時間・高品質・音声も細かく管理したい：OBS Studio
- シンプル操作でゲームを録画したい：Bandicam（短時間なら無料版も可）
- 配信と録画を同時にしたい：OBS Studio 一択
スクリーンショットとの使い分けについては Windows 11 スクリーンショット完全ガイド で詳しく解説しています。録画ファイルを YouTube にアップする場合の動画編集環境を整えたい方には、Windows 11 ゲーミング設定ガイド の GPU ドライバーと電源プランの設定が録画品質にも直結します。また、OBS や Bandicam の動作を軽くしたい場合は Windows 11 高速化ガイド のスタートアップ整理と電源プランの設定から始めることをおすすめします。
FAQ
Windows 11 標準の画面録画ツールはどれですか？
Windows 11 に標準搭載されている画面録画手段は2つあります。1つ目は Xbox ゲームバー（Win+Alt+R でワンキー録画開始）で、アプリやゲームのウィンドウを MP4 形式でキャプチャできます。2つ目は Snipping Tool（スクリーンショットとスクリーンレコーディングツール）で、Windows 11 バージョン 22H2 以降から録画機能が追加されました。どちらも無料・透かしなし・追加インストール不要です。ただし Xbox ゲームバーはデスクトップやエクスプローラーを録画できないという制限があります。
Xbox ゲームバーでデスクトップを録画できないのはなぜですか？
Microsoft が意図的に設けた制限です。Xbox ゲームバーのキャプチャ機能はゲームやアプリのウィンドウを対象としており、Windows デスクトップそのものやエクスプローラー、スタートメニューなどのシェルコンポーネントには対応していません。デスクトップを含む画面全体を録画したい場合は Snipping Tool の録画モード、または OBS Studio の「画面キャプチャ」ソースを使ってください。
OBS Studio と Bandicam はどちらがよいですか？
どちらも優れたツールですが用途が異なります。OBS Studio は完全無料・透かしなし・無制限録画で、ゲーム・チュートリアル・配信など幅広い用途に対応します。音声ミキサーが強力で、マイクとゲーム音を別トラックで録音することもできます。Bandicam はゲームのフレームレートへの影響が特に小さく、初心者でも直感的に使えるUIが特長ですが、無料版は10分制限と透かしが入ります。毎日使うなら OBS Studio が長期的にコスト面で有利です。
録画ファイルが大きすぎます。どうすれば小さくできますか？
3つの方法があります。①コーデックを変える：OBS Studio の設定でエンコーダーを x264（ソフトウェア）から NVENC H.265（NVIDIA）や AMF H.265（AMD）に変えると、同じ画質でファイルサイズが約半分になります。②ビットレートを下げる：1080p・30fps のチュートリアル動画なら 8,000〜12,000 kbps で十分です。③HandBrake（無料）で後から変換する：録画後に HandBrake で H.265 に変換すると大幅に小さくなります。
音声はマイクだけ録音できますか？PC の音も入れられますか？
どちらも可能です。Xbox ゲームバーは PC の音（ゲーム音・アプリ音）とマイクを同時に録音できます。設定は Win+G → 音声アイコン → キャプチャ設定で確認できます。OBS Studio では「デスクトップ音声」（PC から出る音）と「マイク入力」をそれぞれ独立したトラックとして録音でき、後で動画編集ソフトで別々に調整できます。Snipping Tool の録画機能は現時点でマイク音声のみ対応で、PC の音声キャプチャには対応していません。
ゲーム実況の録画に最適な設定は何ですか？
OBS Studio 推奨設定：設定 → 出力 → 録画 タブで、エンコーダーを NVENC H.264（NVIDIA ユーザー）または AMF H.264（AMD ユーザー）に設定。ビットレートは 1080p・60fps なら 30,000〜50,000 kbps、YouTube へのアップを考えるなら 20,000〜25,000 kbps。コンテナは MKV で録画してから MP4 に変換すると、録画中にクラッシュしても途中までのファイルが残ります（OBS の「録画 → MKV を MP4 に変換」で自動変換可能）。